第3回女性学級「骨盤体操3」
女性学級 2018/07/12公開
7月12日(木)My Fit チーフトレーナー浅井真太郎さんに、骨盤リセット&下半身強化を指導していただきました。 トレーニングはまず”脳みそ” ・・・
7月12日(木)My Fit チーフトレーナー浅井真太郎さんに、骨盤リセット&下半身強化を指導していただきました。 トレーニングはまず”脳みそ” ・・・
6月19日(火)女性学級バス研修は魚津方面、尾崎かまぼこ館・魚津埋没林博物館・東山円筒分水槽を訪ねました。 尾崎かまぼこ館で、職人さんの細工かまぼこ ・・・
5月30日(水)平成30年度女性学級開級式が開催されました。平成30年度の講座説明の後、北陸農政局 消費・安全部 安全管理課 農薬管理係長 佐々木 ・・・
12月6日(水)毎年講座に取り入れている防災について、今年は危機管理課藤谷氏に身の回りグッズを使った防災を指導していただきました。 ストッキング・ ・・・