7月26日(水)My Fitトレーナー小林大佑さんに骨盤体操を指導していただきました。 まず、永年の生活習慣による左右差を知るため、腰を左右にひねったり、片足立ちをしたりして右と左の筋肉の固さをチェッ…
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8月26日(水)石川県金融広報委員会金融広報アドバイザーの小山正宏氏に「介護とお金」についてお話を伺いました。 どなたでも身に迫る切実な問題とあって受講希望者が多かったため、1階と2階の2カ所で講演を…
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6月23日(火)今年は鋳物の町・高岡市金屋町と砺波コカ・コーラ工場見学の研修を行いました。 高岡鋳物発祥の地、金屋町では“さまのこ”と呼ばれる千本格子の町屋が並ぶ静かな石畳の街並みを散策し、海王丸パー…
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6月19日(火)女性学級バス研修は魚津方面、尾崎かまぼこ館・魚津埋没林博物館・東山円筒分水槽を訪ねました。 尾崎かまぼこ館で、職人さんの細工かまぼこの実演を見せていただいたあと向かった埋没林と蜃気楼の…
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11月22日(水)浅ノ川総合病院眼科部長 白尾 裕 先生に「眼の病気」について講演していただきました。 歳を取ると出てくる眼の症状を症状別に解説していただき、白内障の手術ビデオも見せていただきました。…
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