12月9日(水)ANAクラウンプラザホテル金沢において平成27年度女性学級閉級式を行いました。 今年度は、「これからの人生楽しく豊かに」をテーマにさまざまな分野から講師をお招きしてお話を伺ったり、バス…
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9月2日(水)金沢エコライフくらぶ代表の青海万里子さんと5名のスタッフの指導で、古くなった布や衣類の有効利用として布ぞうりを制作しました。 片足2時間と伺っていましたが、スタッフの方々の熱い指導のおか…
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9月28日(水)浅ノ川総合病院理学療法士副部長の八田真弓さんにお越しいただき、少しでも介護の負担を軽減するための介護のコツを教えていただきました。 介護する側、される側、どちらの立場になるかわかりま…
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12月9日(水)第9回「写経」で令和2年度の女性学級が終了しました。 今年度はコロナの影響で開始が2ヶ月遅れ、内容も大幅に変更となりましたが、感染対策をしっかりとり、女性学級の皆さんもコロナ感染対…
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7月24日(水)西村智子先生に「3B体操でロコモ予防」を指導していただきました。 はじめに、ストレッチの注意事項:①息を止めない、②伸ばす場所を意識する、③他人と競わない の3点に注意しながらストレッ…
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